Тренінг з психологічної стійкості
Тренінг з психологічної стійкості23 лютого на базі Пулинської мистецької школи для працівників селищної ради проведено тренінг з психологічної стійкості.
Тренінг під назвою «Провідники змін» від «Фонду Маша» за сприяння ЮНІСЕФ провели тренерка Тетяна Кереселідзе, мененджерка Марія Добровінська та асистентка Олена Будзинська
У ході заходу його учасники розглянули теми, пов’язані зі стресами, тривогами, психологічними реакціями на травматичні події. Ознайомилися з ефективними техніками, які допоможуть швидше повертатися до стану спокою.
Також практикували ресурсні активності для подолання кризових ситуацій. Обговорили, як жити повноцінним життям в умовах довготривалого стресу, як запобігти психологічним травмам, щоб допомогти собі й дітям.
Такі тренінги дають можливість активно працювати в команді, підтримувати один одного, посилювати ввічливість та комунікабельність у спілкуванні з людьми.
