НЕ НЕХТУЙТЕ ПРАВИЛАМИ БЕЗПЕКИ НА ВОДІ!
Проблема безпечної поведінки на воді завжди є вкрай актуальною, а нехтування нею призводить до трагедій. За статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), щороку на водоймах внаслідок утоплень гине 236 000 людей. З початку 2023 року року на водоймах України загинуло 543 людини, з яких 45 – діти. На Житомирщині кожного року стається близько 60-80 утоплень (у 2020 році – 66 випадків, у 2021 році – 86 випадків).
Правила поведінки на воді для дітей та дорослих:
• плавайте виключно в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;
• не стрибайте у воду в місцях, де вам невідомі глибина та стан дна;
• не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
• діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих — не дозволяйте дітям купатися самостійно та довго перебувати під водою, затримавши дихання;
• пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов’язані з пірнанням, захватами та підтопленням — дуже небезпечно;
• не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння, адже тоді люди втрачають пильність і не можуть адекватно зорієнтуватися у разі небезпечної ситуації;
• не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
• не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
• не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки.
Як надати домедичну допомогу постраждалим внаслідок утоплення:
1. Переконайтеся у відсутності небезпеки.
2. Якщо постраждалий у воді:
• киньте йому рятувальний засіб (рятувальний круг, м’яч тощо);
• підпливати до постраждалого треба зі спини, при цьому варто користуватися рятувальним жилетом або іншими засобами, які допоможуть утримуватися на воді (рятувальний круг, надувний матрац тощо);
• наблизившись до постраждалого, попросіть його заспокоїтись та поясніть, що ви в змозі надати допомогу;
• якщо постраждалий без свідомості та перебуває у воді, переверніть його на спину, перевірте наявність дихання;
• якщо постраждалий дихає, транспортуйте його до берега;
• для витягування постраждалого з води бажано залучити 2-3 осіб і треба зафіксувати шийний відділ хребта.
3. На березі у постраждалого без свідомості перевірте наявність дихання.
4. Викличте бригаду екстреної (швидкої) медичної допомоги.
5. Якщо у постраждалого відсутнє дихання, розпочніть серцево-легеневу реанімацію.
6. Якщо постраждалий дихає, до прибуття бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги зафіксуйте шийний відділ хребта, забезпечте прохідність дихальних шляхів.
7. Якщо постраждалий не дихає, не видаляйте воду з легень, розпочніть серцево-легеневу реанімацію. За наявності автоматичного зовнішнього дефібрилятора — наклейте електроди, попередньо витерши шкіру грудної клітки.
8. Якщо постраждалий у воді й не дихає, швидко транспортуйте його до берега, адже натискання на грудну клітку у воді неефективне.
9. Забезпечте постійний нагляд за постраждалим до приїзду бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги.
10. У разі погіршення стану постраждалого до приїзду бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги повторно зателефонуйте диспетчеру екстреної медичної допомоги.
Дбайте про власну безпеку і у разі виникнення надзвичайної ситуації негайно телефонуйте до Служби порятунку за номером 101! Будьте пильними, бережіть себе та своїх близьких!
За матеріалами Центру громадського здоров’я МОЗ
